Jag borde känna mig stark ..,.

Fast jag gör inte alls det tyvärr. Även om jag tränar i snitt 3 dagar i veckan och varierar min träning. Så känner jag att jag står still och stampar. Jag når inte dom resultat som jag önskar och det är frustrerande. Nu tänker några att jag har ju gjort det ena och andra och borde vara nöjd. Och jo jag är nöjd över just det. 

Men att träna så pass mycket utan att se skillnad på kroppen. Utan att märka någon fartökning osv osv det är riktigt frustrerande. Och att gå till gymmet och känna att lusten finns där men inte kunna ta i är jättejobbigt. Jag kör kondition men sedan får jag köra lätta vikter och övningar som inte påverkar min nacke för mycket. 

När jag äntligen kommit till den punkten då jag vill träna och köra hårt då kan jag inte. Så tråkigt ! Ibland har jag lust att skita i träningen och ägna mig åt annat. Låta bli att tänka på att bli bättre och att förändra kroppen. Bara njuta i soffan istället. 

Men så påminner jag mig själv att jag tränar just för att det är då jag njuter. Lyckan att gå i mål på något lopp och känna att man klarat av det mål man satt upp, den känslan är grym. Och det är just det som gör att jag tränar. 

Men jag känner mig inte stark och jag önskade att jag fick se lite förändring. Något litet någon gång . Men har jag tur så händer det helt plötsligt.