Nyttigheter

 

Nytt år och nya löften , antar att många känner igen sig i just det. Men nu är inte riktigt mitt mål att äta nyttigt utan kanske snarare nyttigare och med renare råvaror. Och i dag kom jag på en ny/gammal utmaning som jag ska ta upp. Det är att när storhandlar även ska passa på att stoppa ner något ovanligt( för mig) i korgen. För jagär en riktig vane människa och skulle man jämnföra kvittona påvåra inköp så skulle dom nog se ganska snarlika ut. Det är mycket sällan som jag tanågot annat än det vanliga.

Men nu ska jag ändra på det och avsiktligt alltid ta en ny vara och ja den ska vara nyttig. I dag fick det bli blandade groddar som jag nog aldrig köpt. Jag har ätit det och tycker det är gott men nu kommer utmaningen att själv använda dom. Och just groddar kanske inte är så svårt men tanken är att även saker som jag inte riktigt gillar ska få en andra chans. Eller kanske andra,tredje osv chansen för något jag måste ha med är tonfisk som jag så gärna vill tycka om men ännu inte lyckats gilla.  Men man är ju aldrig för gammal för att lära sig något nytt.

Jag har även köpt B vitamin som ska vara bra mot nervsmärta så jag tänkte att det skadar ju inte att ge nerverna lite hjälp på traven att läka. Och jag köpte ett spännande te på hälsokosten som ska vara utrensande för kroppen vilket kanske kan få min kropp att rensas lite. Det kan ju aldrig vara fel att prova och även om det lukdade ganska illa så va det jättegott. Just nu äter jag även mängder av apelsiner som är som godast just nu. Och extra mycket c vitaminer kan väl aldrig vara fel. 

Med en massa nyttigheter i skafferiet och med siktet inställt på mycket träning och vård av kroppen hoppas jag må bra i vår. Har ni några nyårslöften eller snarare mål som ni nu börjat jobba med ? Och har ni några bra ideer på ren mat som jag borde prova så får ni gärna säga det.