Hemgjord musli

Jag har vid ett antal tillfällen provat att gjort egen musli men då har det inte alls blivit bra . Men nu slog jag och F våra kloka ihop och fick till ett  bra recept . Den blev riktigt mumsig så jag delar med mig ifall någon mer vill prova .

Blanda :

1 dl grovhackade hasselnötter
2 dl solrosfrön
1 dl linfrön
6 dl havregryn
1 dl kokos
1 dl sesamfrön

Värm i en kastrull :

1 dl solrosolja 
1 dl äpplejuice ( koncentrerad )
1 dl honung ( eller efter smak )

Värm tills alt har blandat sig och "smält" ner .

Sedan blandar man ihop allting och sprider ut på en långpanna . Ställ sedan in det i ugnen i ca 225 / 250 grader tills det fått färg.  Man får blanda lite emellanåt och passa för det bränns fort ( jag vet av erfarenhet då jag gick ifrån och hängde tvätt och min första satts höll på att brinna upp )

Sedan får det svalna och man kan börja äta av den . 
Mumsigt med Turkisk yoghurt och hallon