Mental träningsrunda

Efter att ha tillbringat x antal timma i ett hus fullt av magsjukevirus så kände jag att jag ville byta tvätt och städ mot frisk luft. Tanken var från början att löpträna ihop med med ett gäng tjejer som på torsdag ska springa Vår ruset ihop med mig. Men jag vågade inte boka upp mig då det va lite ostadigt hemma. Så jag satte nya skivan av Kent i lurarna och gav mig ut på en riktigt skön runda. 

Det blev en runda som gick både på grusväg, stigar och assfalt och jag fick ihop 8 km i ett riktigt lugnt tempo. Det kändes som kroppen sprang på avslappnat och jag tyckte det kändes riktigt bra. Börjar mer och mer gilla dom lite längre distanserna och ser fram emot lördagen och Göteborgsvarvet. Ser fram emot Vår ruset också men inte pga av löpningen utan mer det sociala.

Ni håller väl tummarna för att jag står på startlinjen på lördag.

Kram